Stres Pekerjaan dan Risiko Serangan Jantung


Jangan pernah anggap sepele stres akibat pekerjaan. Riset terbaru mengungkapkan bahwa stres pekerjaan dapat memiliki konsekuensi yang serius bagi kesehatan jantung.

Wanita yang memiliki tekanan pekerjaan yang tinggi diketahui beresiko 67 persen untuk mengalami serangan jantung, dan 38 persen lebih mungkin untuk mengalami stroke atau hipertensi ketimbang wanita dengan tekanan pekerjaan yang rendah. Continue reading

Enam Gaya Hidup Demi Jantung Sehat


Anda bisa mengurangi risiko mengalami serangan jantung dari sekarang.

Pasien serangan jantung atau stroke seringkali terlambat memperoleh pertolongan karena banyak yang tak menyadari gejalanya yang dianggap sepele.

Keluhan sesak napas, merasa sangat lelah hingga batuk seringkali tanda-tanda penyakit arteri koroner. Sayangnya, gejala serius ini kerap dianggap penyakit ‘biasa’.  Namun, Anda bisa menghindari atau mengurangi risiko mengalami penyakit kardiovaskular.

Mau tahu apa saja? Dr Manny Alvares menyatakan, ada beberapa gaya hidup yang menjauhkan Anda dari gangguan jantung. Ini enam diantaranya, seperti dikutip Foxnews.com  Continue reading